Looptherapie (claudicatio)
Looptraining bij etalagebenen (claudicatio
intermittens)
Heb je na een eindje lopen last van een krampachtige pijn in je been? Bijvoorbeeld in je kuit, bovenbeen of bilspieren? Lijkt verderlopen op dat moment geen optie, maar zakt de pijn na een paar minuten weg? Dan kan het zijn dat je last hebt van een vernauwing van de beenslagaders. Dit noemen we ook wel etalagebenen. De medische term is claudicatio intermittens. Artsen gebruiken ook wel de term ‘perifeer arterieel vaatlijden’.
Andere klachten waar je bij etalagebenen last van kunt krijgen, zijn koude voeten, minder onderhuids vet in de benen, minder haargroei op voeten en tenen, kalknagels, langzamere groei van de nagels of een verminderd of verdwenen gevoel in de benen.
Wat doet onze gespecialiseerde fysiotherapeut?
Speciaal voor mensen die last hebben van slagaderverkalking in de benen, hebben we een fysiotherapeut die is opgeleid door Chronisch ZorgNet. Dit is een landelijk netwerk van zorgverleners die gespecialiseerd zijn in de behandeling van patiënten met perifeer arterieel vaatlijden.
Looptraining is de eerste keus bij de behandeling van etalagebenen.
De behandeling
Looptherapie is erop gericht om de afstand die je zonder pijn kunt lopen, te vergroten. Met begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut zijn de resultaten van looptherapie erg goed. Daarnaast kan de fysiotherapeut aandacht besteden aan leefstijlveranderingen die nodig zijn om het risico op verdere problemen te verminderen. Denk dan bijvoorbeeld aan stoppen met roken, gezond eten en voldoende bewegen.
Bij looptraining doen we oefeningen die zorgen voor verzuring in de benen. Door regelmatig intensief te lopen, veranderen de spieren en bloedvaten in de benen. Hierdoor kun je langer en verder lopen zonder pijn. Het is nog niet bekend waarom looptraining zo goed werkt, maar zaken als een betere stofwisseling in de spieren, een betere bloeddoorstroming en betere loophouding spelen een belangrijke rol.
Waar vind je ons?
Onze in etalagebenen gespecialiseerde fysiotherapeuten werken in onze vestigingen in Groningen De Vuursteen, Groningen De Leyhoeve, Bedum, Ten Boer en Uithuizen.